整体で姿勢矯正

姿勢矯正ガイド

スポンサーリンク

整体で姿勢矯正

整体で姿勢矯正をお考えの皆様のために、整体による姿勢矯正に関するお役立ち情報をご紹介させていただいています。
整体とは、身体の歪みやズレを矯正する民間の施術方法のことです。
整体では、手や補助道具を用いて、脊椎や骨盤、肩甲骨、上半身、下半身など、身体全体の骨格や関節などの歪みやズレを正しい状態に直してゆきます。
身体の歪みを直すことで正しい姿勢に導いていくのが、整体で姿勢矯正する主な目的です。

整体で姿勢矯正の施術を行う際には、それぞれの姿勢のタイプ(猫背型、お腹突き出し型、胸が反りすぎ型など)によって、施術方法や施術メニューが異なってきます。
また、姿勢矯正の施術の細かい内容につきましては、それぞれの整体医院によって様々な施術方法が用いられています。

通常の場合、整体で姿勢矯正の施術が行われる際には、まずは、姿勢の状態や身体の歪みや関節のズレについてのチェックから始まります。
その後、縮んだ筋肉を温めてほぐしてもらいながら、関節などの歪みが生じている部分を矯正して、正しい姿勢に戻していくといったような施術の流れになります。
最後に正しい姿勢を保つための指導などが行われます。

整体で姿勢矯正と聞きますと、体中ボキボキ鳴らされて痛いのでは?と心配される方が多いようですが、基本的には痛みの心配はありません。

スポンサーリンク

2010 © 姿勢矯正ガイド allrights reserved.